Psicologia do desporto-compreender e melhorar o desempenho Mental

A psicologia do desporto é um campo da psicologia que estuda e aplica os princípios da Psicologia ao desporto e ao desempenho atlético, da motivação e confiança à concentração e resiliência. Vamos discutir as teorias e práticas da psicologia do desporto, incluindo o papel da formação e visualização de competências mentais no sucesso desportivo e os desafios da saúde mental e do bem-estar no desporto.

 

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