¿Cómo evitar caer en el tilt después de perder?

A veces una mala apuesta me hace perder la cabeza y termino apostando más solo para recuperar. Sé que eso es peligroso, pero cuesta controlarlo. ¿Cómo enfrentan ustedes ese impulso? ¿Tienen alguna rutina o método que les ayude a parar?

 

Cuando pierdo una apuesta fuerte, siento la tentación de apostar más para recuperar rápido y sé que es un riesgo grande. Para no caer en eso, trato de respirar y desconectarme un rato, a veces apago la 1xbet app y dejo pasar el día. También me pongo reglas, como no apostar más de cierta cantidad o no hacer apuestas seguidas sin analizar. Con el tiempo he aprendido que la paciencia es clave y que no siempre se gana, así que es mejor evitar decisiones emocionales y apostar con cabeza fría. Eso me ha salvado de varios errores.